por Edelweiss Kaswalder | Ago 3, 2018 | Respiración, yoga
Los Nadis Los nadis son los canales por donde fluye la energía vital, el prana. Los más importantes se llaman Ida, Pingala y Sushumna. Conectando los dos mundos (cielo y tierra) está la espina dorsal que protege en su interior a la médula espinal. Los hindúes enseñan...
por Edelweiss Kaswalder | Ago 3, 2018 | Respiración, yoga
Bienvenidos al nuevo ciclo de videos, donde compartiremos ejercicios de respiración del Yogi Ramacharaka CIENCIA HINDÚ YOGI DE LA RESPIRACIÓN – Yogi Ramacharaka “Vivimos tan preocupados por nuestras tareas cotidianas que nos hemos olvidado de respirar...
por Edelweiss Kaswalder | Ago 3, 2018 | Blog, yoga
La respiración es una parte fundamental de la práctica del Yoga. Junto con la meditación y la relajación, constituyen los pilares de la filosofía del Yoga. Respirando conscientemente estás haciendo Yoga. A través de la respiración obtenemos suficiente oxígeno para que...
